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            科室健康園地

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            【健康科普直播預(yù)告】您的月子“坐”對(duì)了嗎?

            發(fā)布時(shí)間:2024-09-13 11:33:07    來源:樂山市婦幼保健院    點(diǎn)擊:369    【字體:

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            《您的月子“坐”對(duì)了嗎?》


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            “坐月子”可以吹空調(diào)嗎?

            產(chǎn)后肥胖怎么辦?


            9月19日(周四)19:00
            我院產(chǎn)科副主任醫(yī)師黃梅
            中醫(yī)科負(fù)責(zé)人欒程程
            產(chǎn)科護(hù)士長王俊英
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            產(chǎn)婦可以洗澡嗎?


            產(chǎn)婦洗澡最好采用淋浴。一些有害的舊習(xí)俗一定要摒棄,例如不能刷牙、洗頭等,是完全沒有科學(xué)根據(jù)的。應(yīng)該堅(jiān)持每天淋浴,這樣才能保持肌膚的毛孔通暢,正常排汗。

            淋浴時(shí)注意外陰清潔,不過千萬不要灌洗陰部或進(jìn)行盆浴,否則容易引起感染。淋浴后,一定要把身體擦干,以免著涼。月子里應(yīng)特別注意保護(hù)牙齒,因?yàn)樵谠衅诤头置溥^程中,媽媽體內(nèi)的鈣質(zhì)流失比較嚴(yán)重,因此餐后要漱口,睡前要刷牙。

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