寶媽們，您是不是經(jīng)常覺得自家的孩子總比鄰家的小孩子矮一些？是遺傳因素？是喂養(yǎng)不當？還是孩子活動太少？

焦慮、苦惱、煩悶……，折騰的您輾轉反側。

說到遺傳因素。姚明的女兒8歲時已經(jīng)163cm了，比一大堆十八歲的阿姨們都高了一大截，您也許會說，爹高女兒自然也高，很正常??！

可問題是，我們這些做爹做媽的身高一般般，怎樣才能讓兒女高丟丟些呢？

給你的期盼來點小驚喜，潘長江身高160cm，可他的女兒潘陽身高卻是162cm，沒錯，說的就是電視里“哥哥面前一條彎彎的河……”里的潘長江。

聽到這里，你是不是對孩子的身高頓時充滿了憧憬？

通常情況下，父母的遺傳因素對身高有影響，但也會有很大的偶然性，如：寶寶在嬰幼兒時期的營養(yǎng)對身高就有一定的影響，不完全是由基因決定的。但是，如果你的身高150cm，你老公的身高160cm，希望兒子身高190cm，這種幾率呢——不大，但也不是沒有哦！

重要的事情簡短說，那就是重視孩子的身高管理。

這是誰說的，身高也可以管理??？

兒?？频男〗憬阏境鰜?！

我們先用一個簡單的公式來計算孩子大概能長多高。

男孩：（父親身高+母親身高+13cm）/2；

女孩：（父親身高+母親身高-13cm）/2），這樣我們就能簡單了解到孩子的大概身高。

當然，想讓孩子長高一些，可不是算一算這么簡單了。

首先，你還要做一項重要的檢查——骨齡檢測，通過骨齡檢測，更加準確的了解到孩子的骨齡與實際年齡之間的差別，

然后，兒?？频男〗憬愀鶕?jù)寶寶的骨齡檢測的情況，針對寶寶制定個性化的身高發(fā)育規(guī)劃，并進行身高管理和干預，比如營養(yǎng)干預、運動方式指導、睡眠管理等，必要時使用生長激素治療。

其次，就是在日常生活中，讓寶寶吃好睡好天天鍛煉咯。

說到吃好，當然指的就是就是加強營養(yǎng)，大家都知道，吃得好睡得好的同齡孩子，個頭總顯得比其他孩子高一些。